Bienvenido a Mindfulness

En Mindfulness Andalucía nos dedicamos a enseñar técnicas de meditación y Atención Plena para ayudarte a encontrar el equilibrio emocional y mental que necesitas en tu vida diaria.

Servicios

Talleres de MBRS

Aprende las bases de la meditación y la atención plena para reducir el estrés y la ansiedad.

Consultas individuales

Espacio personalizado para trabajar en tus necesidades específicas y alcanzar el equilibrio emocional.

Seminarios grupales

Conecta con otras personas interesadas en el Mindfulness y aprende juntos a través de dinámicas y ejercicios prácticos.

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la duración de los talleres de Mindfulness?

Los talleres de Mindfulness suelen tener una duración de 2 horas y se realizan una vez por semana.

¿Cómo puedo reservar una consulta individual?
Puedes reservar una consulta individual a través de nuestro formulario de contacto en la página web o llamando a nuestro teléfono de atención al cliente.

¿En qué consisten los seminarios grupales?
Los seminarios grupales son encuentros donde se comparten experiencias y se realizan dinámicas y ejercicios prácticos relacionados con el Mindfulness.

“Gracias al Mindfulness he aprendido a manejar el estrés y la ansiedad de forma efectiva, ¡recomendado al 100%!”

[Juan Pérez]

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Déjanos tu mensaje y te responderemos lo antes posible para ayudarte en tu camino hacia la paz interior.

Ubicación

Mindfulness
Jerez de la frontera, España

Sobre nosotros

En Mindfulness Andalucía estamos comprometidos en ayudarte a encontrar la armonía y el equilibrio emocional en tu vida diaria. Con muchos años de experiencia en la enseñanza del Mindfulness, nuestro equipo de profesionales te guiará en tu camino hacia la paz interior.